Teller Spaghetti Aglio e Olio mit goldenen Knoblauchscheiben, Chili und knusprigen Kapern

Hauptgericht · veröffentlicht am 20. August 2026

Spaghetti Aglio, Olio e Capperi

Aglio e olio lebt von einer stabilen Emulsion aus Öl und Nudelstärke und von Knoblauch, der weich wird, ohne bitter zu werden. Die Kapern bringen Salz und Säure.

Portionen
2
Vorbereitung
8 Min
Kochzeit
12 Min
Gesamt
20 Min
Schwierigkeit
leicht

Werbung Enthält Amazon-Partnerlinks. Käufe darüber unterstützen die Seite – ohne Mehrkosten für dich.

Das ganze Rezept dreht sich um drei Temperaturfenster: ~150 °C, damit die (separat gebackenen) Kapern aufplatzen; 120–130 °C, in denen der Knoblauch sein Aroma abgibt, ohne bitter zu werden; und unter 70 °C für alles Flüchtige zum Schluss – Peperoncino, rohes Öl, roher Knoblauch, Petersilienblätter.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. Kapern abspülen, sehr gründlich zwischen Küchenpapier trocken tupfen. Zwei Drittel grob hacken, ein Drittel ganz lassen. Nasse Kapern bremsen später die ganze Aufheizphase aus.
  2. Olivenöl, Knoblauchscheiben, gehackte Kapern und Petersilienstängel zusammen in die kalte, weite Pfanne geben und auf niedriger Stufe langsam hochziehen.
  3. Parallel 2,5 l Wasser mit 13 g Salz aufsetzen.
  4. Während die Pasta kocht: die ganzen Kapern in einem kleinen Topf in 1 EL Öl bei ~150 °C 60–90 Sekunden ausbacken, bis sie aufblühen. Auf Küchenpapier abtropfen.
  5. Sobald der Knoblauch blassgolden ist und das Blubbern nachlässt, Pfanne vom Herd nehmen und die Peperoncini in die Restwärme einrühren.
  6. Spaghetti 3 Minuten vor Packungsangabe mit der Zange direkt in die Pfanne heben, 100 ml Nudelwasser dazu.
  7. Zurück auf mittlere bis hohe Hitze, energisch schwenken, esslöffelweise Nudelwasser nachgeben (optional 1 TL Kapernlake). Fertig, wenn die Sauce beim Schwenken kurz Spuren am Pfannenboden zieht.
  8. Pfanne vom Herd, kurz abkühlen lassen. Rohes Olivenöl, rohen Knoblauch und Petersilienblätter unterheben. Auf die Teller, knusprige Kapern darüberstreuen.

Tipps